Der Körper Reset
zurück zu Energie, Kontrolle und einem Körper, der wieder mit dir arbeitet
Wenn dein Körper nicht mehr so funktioniert, wie er sollte...
...helfe ich dir dabei, ihn wieder Schritt für Schritt zurück in seine Balance zu bringen.
Dieses Coaching ist richtig für dich, wenn:
- du dich häufig müde und erschöpft fühlst
- dein Schlaf dir keine Erholung bringt
- du dich gesund ernährst - aber dein Körper trotzdem nicht so reagiert, wie du es dir wünschst
- du immer wieder mit Verdauungsbeschwerden oder Unverträglichkeiten zu tun hast
- du endlich verstehen möchtest, was hinter deinen Beschwerden steckt und
- du dir eine klare, alltagstaugliche und nachhaltige Lösung wünschst - statt immer wieder von vorne anzufangen
Dieses Programm ist nicht richtig, wenn:
- du eine schnelle Diät oder eine kurzfristige Lösung suchst
- du nur einen Ernährungsplan möchtest ohne die Zusammenhänge in deinem Körper zu verstehen
- du nicht bereit bist, kleine Veränderungen in deinem Alltag umzusetzen
So begleite ich dich Schritt für Schritt:
Wir starten mit einer ausführlichen Analyse, damit wir wirklich verstehen, was dein Körper gerade braucht.
In einem separaten Termin zeige ich dir dann eine ausführliche Auswertung der Analyse zeige dir deinen individuellen und alltagstauglichen Stufenplan.
Wert: 150,00€
Du wirst bei der Umsetzung nicht allein gelassen: Ich begleite dich bei diesem individuellen, in Stufen aufgebauten Ernährungsfahrplan.
Dazu gehört:
- das persönliche 1:1 Coaching (vor Ort oder online)
- individuelle Anpassungen Schritt für Schritt
- Unterstützung per WhatsApp / Telefon / E-Mail auch außerhalb der 1:1 Termine
- Feedback zu deinen Mahlzeiten im Alltag
Erfahrungsgemäß begleite ich meine Kunden/Kundinnen über einen Zeitraum von 4 - 6 Terminen, um spürbare und nachhaltige Veränderungen zu erreichen.
(ergänzende Einzeltermine sind jederzeit möglich)
Gerne berate ich ich auch ergänzende Themen wie:
- Stressmanagement
- Schlafgewohnheiten
- Schadstoffreduzierung und
- Bewegungs-Routinen im Alltag
- sowie Empfehlungen für abgestimmte Nahrungsergänzungsmittel
1:1 Termin á 100,00€
persönlich / online
Ratenzahlung ist nach Absprache möglich - Leistung erfolgt immer nach Zahlungseingang
Dein nächster Schritt:
Wenn du herausfinden möchtest, ob und wie ich dich unterstützen kann, starte jetzt mit einem kostenlosen Vorgespräch:
Wissen trifft BauchGefühl
Du suchst mehr Input und bist generell an gesundheitlichen Themen interessiert?
Einmal im Monat halte ich einen Vortrag rund um das Thema Gesundheit und Ernährung. Komm vorbei und sei gespannt.
Noch mehr BauchGefühl
Neben meinem Herzstück, dem persönlichen Coaching, findest du hier meine weiteren ergänzenden Angebote, die dir helfen können, mit Ernährung deine Gesundheit ganzheitlich zu unterstützen, deinen Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen oder auch einfach nur, um dir selbst etwas Gutes zu tun.
Preis nach Thema und Aufwand
Buche mich für Vorträge zum Thema ganzheitliche Ernährung und Gesundheit
Du möchtest deinen Mitarbeitenden etwas Gutes tun? Du bist Trainer/in eines Sportvereins und möchtest dein Team motivieren? Du hast eine Gruppe (groß oder klein), Freunde oder eine geplante Veranstaltung, bei der das Thema ganzheitliche Ernährung und ein gutes BauchGefühl zum Thema passt? Dann sprich mich an und ich halte gerne einen Vortrag zu einem zu dir / zu euch passenden Thema.